Les bases · En 1:1 avec Pauline
Ta séance hormonale en 1:1
Une heure, rien que pour toi. De la clarté, un plan et les outils pour avancer.
Courte, profonde et si précieuse
Peut-être que tes règles sont douloureuses, que ton SPM est plus lourd chaque mois, ou que tu as arrêté la pilule et que ton corps n’a pas encore retrouvé son rythme. Peut-être que tu veux simplement préparer ton corps à accueillir un bébé un jour.
En une heure ensemble, nous explorons tes symptômes, ton histoire et tes rêves, et nous démêlons en douceur ce que tes hormones essaient de te dire. Tu repars avec un protocole clair et personnalisé, et des ressources pour commencer tout de suite.
Cette séance est parfaite pour toi si tu aimes recevoir les clés et avancer ensuite à ton rythme.
Est-ce pour toi ?
C’est pour toi si tu cherches du soutien pour…
Ton cycle
Tu es prête à dire au revoir au SPM, aux règles douloureuses et aux autres déséquilibres hormonaux, et à enfin comprendre ce que ton corps te dit.
Ta fertilité
Tu rêves d’un bébé, maintenant ou un jour, et tu veux optimiser ta fertilité et nourrir la qualité de tes ovocytes.
Grossesse, naissance & post-partum
Tu aspires à une grossesse soutenue et holistique, à une naissance pleine de plaisir et à un post-partum où tu te sens vraiment entourée.
Où que tu en sois sur ton chemin, nous partons de ton histoire et trouvons ensemble, en douceur, les causes profondes.
Comment ça se passe
Réserve ta séance
Choisis un créneau qui te convient, où que tu sois dans le monde. Tu recevras ensuite mon eBook Happy Healthy Hormones à lire, mon mini-cours à regarder et un questionnaire sur ton historique de santé à remplir avant notre rencontre.
On se retrouve en ligne
Une heure, rien que toutes les deux. Nous explorons ton cycle, tes symptômes, ton mode de vie et ce à quoi tu aspires. Nous plongeons déjà ensemble dans les solutions, et je réponds à toutes tes questions.
Reçois ton protocole
Un plan personnalisé avec l’alimentation, le mouvement et les rythmes quotidiens qui conviennent à ton corps et à ta vie.
Ce qui est inclus
- Une séance personnalisée d’1 heure avec moi pour équilibrer tes hormones
- Ton protocole personnalisé
- L’accès à mon mini-cours
- L’eBook Happy Healthy Hormones
- Ma liste de courses essentielle
Tu as déjà eu ta première séance ?
Continue avec une séance de suivi pour 150 €. Nous revenons sur les sujets qui t’intriguent encore et là où tu aimerais plus de soutien.
Envie d’un accompagnement chaque semaine ? Découvre le Mentorat 1:1 de 3 mois.
Les autres façons de travailler avec moi
Aller plus loin
Balance Your Cycle
Un programme de 3 mois pour vraiment incarner cette sagesse dans ton corps, portée par une communauté de femmes.
Pleinement accompagnée
Mentorat 1:1 de 3 mois
Le programme complet avec des appels 1:1 chaque semaine et mon soutien privé.
Grossesse & au-delà
The Next Chapter
Pour les femmes qui rêvent d’un bébé ou qui en attendent déjà un.
Transmettre ce travail
Certification OmCycle
Deviens coach hormonale certifiée et guide d’autres femmes vers leur cycle.
