J’aide les femmes du monde entier à se libérer du SPM, à optimiser leur fertilité et à réguler leur cycle.

Je voulais devenir médecin, mais ce qui m’a amenée là où j’en suis aujourd’hui en tant que chercheuse et éducatrice du cycle hormonal c’est le parcours traumatisant de la pilule contraceptive, que j’ai commencée à 16 ans parce que j’avais des crampes invalidantes et que je commençais à avoir une vie sexuelle.

Pendant 10 ans, j’ai pris une contraception hormonale synthétique, sans savoir qu’elle perturbe notre système de réponse au stress, appauvrit notre microbiote intestinal, freine le développement du cerveau, la croissance musculaire et la densité osseuse, modifie notre odorat qui nous aide à trouver un partenaire compatible, et augmente notre risque de dépression jusqu’à 220 % à l’arrêt.

À 20 ans, j’ai développé une maladie auto-immune appelée psoriasis. J’étudiais la pré-médecine et l’espagnol, avec un niveau de stress terrible et un manque de sommeil.

Je n’ai jamais compris pourquoi tant d’étudiants en médecine et de médecins avaient une mauvaise alimentation, beaucoup de stress et peu d’équilibre dans leur vie. J’ai assisté à quelques cours de médecine où l’on apprenait quel médicament donner à un patient, et je me suis demandé :

« pourquoi n’apprenons-nous pas à traiter la cause profonde ? »

J’ai quitté cette voie et, à 26 ans, j’ai enfin décidé d’arrêter la pilule. J’ai traversé une année de dépression jusqu’au jour où une amie m’a parlé de l’influence des hormones sur nous. J’étais stupéfaite ! Depuis, j’étudie nos cycles avec passion et en profondeur.

Je ne peux qu’être reconnaissante pour ce que j’ai traversé, car cela m’a menée là où je suis aujourd’hui. Depuis, j’explore profondément ma nouvelle passion : la recherche sur les cycles hormonaux et la façon dont ils influencent notre être mental, émotionnel, physique et spirituel.