{"id":392,"date":"2022-08-16T06:48:24","date_gmt":"2022-08-16T06:48:24","guid":{"rendered":"https:\/\/balanceyourcycle.com\/?p=392"},"modified":"2022-08-16T07:11:24","modified_gmt":"2022-08-16T07:11:24","slug":"why-sign-to-the-omcycle-newsletter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/omcyclewithpauline.com\/fr\/why-sign-to-the-omcycle-newsletter\/","title":{"rendered":"Pourquoi s\u2019inscrire \u00e0 la newsletter OmCycle ?"},"content":{"rendered":"

Cette newsletter est pour toi si tu veux \u00eatre guid\u00e9e pour \u00e9quilibrer ton cycle ovulatoire et menstruel, ou si tu es curieuse de comprendre comment fonctionnent les chromosomes XX au fil du mois.<\/p>\n

Parfois, je proposerai des masterclasses avec des expertes invit\u00e9es sur tout ce qui touche aux hormones : alimentation, sexualit\u00e9, enfant int\u00e9rieur et bien plus encore.<\/p>\n

D\u2019autres fois, je t\u2019enverrai des questions d\u2019\u00e9criture pour r\u00e9fl\u00e9chir et te reconnecter \u00e0 ton cycle hormonal.<\/p>\n

Mais dans les prochaines semaines, je vais t\u2019envoyer une s\u00e9rie d\u2019e-mails avec des conseils pour \u00e9quilibrer tes hormones sur le plan \u00e9motionnel, physique, mental et nutritionnel, \u00e0 travers chacune des quatre phases du cycle f\u00e9minin.<\/p>\n

Voici un peu de mon histoire, pour que tu saches d\u2019o\u00f9 vient tout \u00e7a :<\/p>\n

Je m\u2019appelle Pauline. J\u2019ai grandi dans une famille fran\u00e7aise, dans une petite ville de l\u2019Oregon. J\u2019ai eu mes premi\u00e8res r\u00e8gles \u00e0 13 ans et, chaque mois, je saignais pendant deux longues semaines avec des crampes invalidantes.<\/p>\n

Je suis donc all\u00e9e voir le m\u00e9decin pour comprendre, et la seule option qu\u2019on m\u2019a propos\u00e9e, c\u2019\u00e9tait la pilule contraceptive.<\/p>\n

\u00ab Waouh, oui bien s\u00fbr ! \u00bb J\u2019idol\u00e2trais les m\u00e9decins. Mon r\u00eave \u00e9tait de devenir m\u00e9decin, alors j\u2019ai pris la pilule tous les jours, puis j\u2019ai fait une licence d\u2019espagnol et de pr\u00e9-m\u00e9decine.<\/p>\n

Une fois dipl\u00f4m\u00e9e, j\u2019ai d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 \u00e0 Portland, dans l\u2019Oregon, o\u00f9 je me glissais en douce dans les cours de l\u2019Oregon Health & Science University (avant de m\u2019engager pleinement dans une quantit\u00e9 immense de stress et d\u2019argent). La plupart de ce qu\u2019on apprenait, c\u2019\u00e9tait quel m\u00e9dicament prescrire.<\/p>\n

Je levais la main pour demander : \u00ab Mais attendez, pourquoi ont-ils du diab\u00e8te ? Pourquoi sont-ils comme \u00e7a ? \u00bb et le professeur r\u00e9pondait : \u00ab Vous n\u2019avez pas besoin de le savoir, vous devez juste savoir quel m\u00e9dicament prescrire. \u00bb<\/p>\n

J\u2019ai vite compris que le syst\u00e8me m\u00e9dical occidental n\u2019avait pas pour but d\u2019enseigner la sant\u00e9, mais servait plut\u00f4t l\u2019industrie pharmaceutique.<\/p>\n

\u00c7a a \u00e9t\u00e9 le tournant pour moi. J\u2019ai laiss\u00e9 tomber mon r\u00eave de devenir m\u00e9decin et je suis partie voyager.<\/p>\n

Travailler \u00e0 distance et parcourir le monde, c\u2019\u00e9tait ma passion. J\u2019adorais \u00e7a ! Je vivais la vie de mes r\u00eaves.<\/p>\n

Mais d\u2019une certaine fa\u00e7on, je me sentais vide et d\u00e9connect\u00e9e \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur.<\/p>\n

Pourquoi est-ce que je me sentais comme \u00e7a ?\u2026<\/p>\n

Et puis j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que \u00e7a faisait 10 ans que je prenais la pilule\u2026<\/p>\n

Je voulais \u00eatre plus naturelle, plus connect\u00e9e \u00e0 moi-m\u00eame.<\/p>\n

Alors j\u2019ai arr\u00eat\u00e9. Du jour au lendemain.<\/p>\n

J\u2019ai travers\u00e9 une ann\u00e9e de d\u00e9pression et j\u2019ai perdu la moiti\u00e9 de mes cheveux.<\/p>\n

Je ne comprenais pas du tout ce qui se passait. Je pleurais sans raison apparente et je stressais encore plus en voyant les poign\u00e9es de cheveux que je perdais.<\/p>\n

Heureusement, un jour, une amie est venue me montrer les merveilles de notre cycle hormonal, avec les \u00e9motions et les besoins nutritionnels et physiques propres \u00e0 chaque phase.<\/p>\n

J\u2019\u00e9tais stup\u00e9faite !<\/p>\n

Ce moment a chang\u00e9 ma vie pour toujours.<\/p>\n

Une fois que j\u2019ai su quels aliments, quels mouvements et quel \u00e9tat d\u2019esprit il me fallait \u00e0 chaque phase de mon cycle hormonal, mes cheveux, ma joie et ma s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 sont revenus.<\/p>\n

Maintenant, assez parl\u00e9 de moi, laisse-moi te faire d\u00e9couvrir les merveilles des hormones \ud83c\udf08\u2728<\/p>\n

Les hormones sont les messagers chimiques qui relient ton corps et ton esprit.<\/p>\n

Elles influencent 6 syst\u00e8mes vitaux : ton\u2026<\/p>\n