{"id":586,"date":"2023-07-17T04:43:59","date_gmt":"2023-07-17T04:43:59","guid":{"rendered":"https:\/\/balanceyourcycle.com\/?page_id=586"},"modified":"2026-02-04T01:10:36","modified_gmt":"2026-02-04T01:10:36","slug":"omcycle-yoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/omcyclewithpauline.com\/fr\/omcycle-yoga\/","title":{"rendered":"OmCycle Yoga"},"content":{"rendered":"

OmCycle Yoga<\/h1><\/div>
\u00c9quilibre ton cycle ovulatoire et menstruel<\/h5><\/div>
Inscris-toi pour 55 \u20ac<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div>
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Qu\u2019est-ce que c\u2019est ?<\/h3><\/div>

L\u2019OmCycle Yoga est un yoga pour \u00e9quilibrer ton cycle ovulatoire et menstruel.<\/p>\n

Ces vid\u00e9os de yoga sont des collaborations que j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9es avec HolyMama, une marque d\u00e9di\u00e9e au bien-\u00eatre et \u00e0 la fertilit\u00e9, et Radiantly Alive, un studio de yoga de renomm\u00e9e mondiale \u00e0 Bali.<\/p>\n

La collaboration avec HolyMama comprend quatre vid\u00e9os, une pour chaque phase, de 20 \u00e0 30 minutes chacune.<\/p>\n

La collaboration avec Radiantly Alive comprend 7 vid\u00e9os, une pour chaque chakra et glande hormonale. Ce sont des cours complets en studio d\u2019environ 1h20.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Pour qui ?<\/h3><\/div>

C\u2019est pour toi si tu sens que tu as besoin de plus d\u2019\u00e9quilibre dans ton corps, ton mental et ton esprit.<\/p>\n

Beaucoup de styles de yoga sont tr\u00e8s actifs et masculins, comme l\u2019ashtanga ou le Bikram. Tu ne peux pas les pratiquer tous les jours tout en cherchant \u00e0 \u00e9quilibrer tes hormones. Les hormones f\u00e9minines changent chaque jour au fil du mois, ce qui veut dire que tes muscles et ton \u00e9tat d\u2019esprit sont aussi diff\u00e9rents \u00e0 chaque phase.<\/p>\n

Quand tu pratiques en harmonie avec ton cycle, tu trouves plus d\u2019\u00e9quilibre dans ton environnement int\u00e9rieur et ext\u00e9rieur.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

Ce que tu re\u00e7ois :<\/h3><\/div>